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生姜の話

生姜のパワー


生姜のパワー

温め効果だけではない!!生姜の効能つのパワー

「生姜」は温め効果だけでなく、代謝アップ、健胃作用など、様々な効果が解明されています。
現在、日本の医療用漢方薬に生姜が多様されていることからも、その効能の幅広さがわかります。

パワー1

体温め効果

ショウガオールの作用により、胃酸の壁を刺激して血流を高め、体を深部からポカポカ温めます。

パワー2

免疫力アップ

ジンゲロールの作用により、免疫細胞(白血球)が増え、ウィルスに負けない強い体を作ります。

パワー3

解熱・体内浄化

発汗作用により熱を下げる効果があります。また、利尿作用もあるため、体内の毒素排泄(デトックス)にも効果的。

パワー4

健胃・整腸

胃腸の調子を整えることで動きを活発にし消化を促します。便秘解消に効果的。美肌効果にもつながる?!

パワー5

血液サラサラ

ジンゲロールの作用により、血行がよくなり、血栓の予防、コレステロールの低下に効果を発揮します。

パワー6

代謝アップ

ショウガオールの作用により体温が上昇し、新陳代謝も上がります。体脂肪の分解・燃焼を促すためダイエットのも効果的?

パワー7

吐き気・めまい抑制

吐き気を誘発するセロトニンの働きを妨げます。また内耳の血行を良くするため、めまいを防ぎます。二日酔い・つわりにも効果的!?

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