体を温める成分

生姜の「体温め効果」に注目？

次々と登場する生姜関連商品も売上を伸ばしています。
古くから日本にある生姜が、なぜ今になって注目されるのか？
その秘密は、生姜の辛み成分に含まれる「体温め効果」。
冷えに悩む現代人が急増する中、体の中からポカポカ温まる生姜の効能が、健康や美に関心が高い人たちを虜にしているのです。

年々増加する生姜消費量!!

高知県は日本一の生姜産地!!

なぜ体を温めることが必要なの？

漢方では「低体温」、「冷え」は様々な病気の「引き金」になると考えられており、
ゆっくり時間をかけて「冷えにくい生活」に改めることが大事とされています。
通常、健康な人の平均体温は36.5度くらいで、この体温が体内の働きを最も活発にさせる温度とされています。
そのため、平均体温が1度でも下がると代謝・免疫力も低下し、様々な病気にかかりやすくなるといわれているのです。

「低体温・冷え」への対策は？

生姜は体を温める食べ物ナンバーワン？

生姜の様々な効能が注目されていますが、冷え(低体温)に悩む現代人にとって特に嬉しい効能は、
ジンゲロールとショウガオールという成分による「体温め効果」。
血の巡りをよくして体温を上昇させ、体を温めてくれるのです。
この温め成分は、生の生姜にもありますが、加熱すると更に効果がアップします。